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Musculación

Descripción

Los ejercicios de levantamientos de pesas son utilizados dependiendo el objtivo personal, te ayudarán a:

  • Aumentar masa muscular
  • Perder peso
  • Deshacerte de la grasa más rebelde
  • Tonificar y moldear tu figura
  • La ropa te quedará mejor
  • Es excelente como complemento deportivo

No es sólo una cuestión estética, además:

  • Fortalece tus músculos
  • Previene leciones
  • Aumenta la fuerza y la resistencia
  • Previene la osteoporosis
  • Evita enfermedades del corazón
  • Elimina el estrés
  • Mejora tu humor
  • Mejora tu calidad de vida en general

Las rutinas están adaptadas para ambos sexos y para todas las edades

Horarios

  • Skilful Candioti: Martes y Jueves 17:30 hs.

  • Skilful Centro: Lunes a Viernes de 8:00 a 22:30, Sábados de 10:00 a 13:00 hs.